お仕事 『華鳩』という名前のお酒
会社の課長から日本酒をいただきました以前、課長と所長（わたしの上司）と同僚と4人で一緒にお酒を飲んだのですが、その時楽しかったからそのお礼だって！そんなぁ～、ただの酔っぱらい劇場だったのに～🤣ありがとうございます🤗🌟広島県呉市の『華鳩』（は...
ハッサク
お仕事 
ひとりごと スーパーに行かない日
食費節約のために1週間に２日、スーパーに行かない日(食料を買わない日）を設けていますまあ食費節約といいますか、、、できればあまり食事しなくていい体になりたいんですけど😆今日がその買わない日だったので、家にあったもので食事とりましたお昼はおに...
ひとりごと ほっぺたまでコリコリ
今日はめちゃくちゃ肩こりがひどくて、ほっぺたまでコリコリでした歯痛と間違うくらい虫歯は無いはずなので肩こりの影響でしょう午後からは頭痛もしてきたので退勤してからマッサージに行きました気持ちよかったーーーー😭😭😭いつも担当してもらってるＹさん...
日常雑葉 鳥と植物とかな書道
日曜日１週間ぶりの朝散歩に出かけました今日は暖かかったです…というより暑かったです 汗ばみました💦今日出会えた鳥は、カラス、シラサギ、カモ、ハトでした河川敷のグラウンドで子供たちのサッカーかフットサルの試合があるようで、すごい数の車が集まっ...
日常雑葉 海を見る
昨日、今日と腸の調子がよくてとてもうれしい♪(*´ω`*)お腹がスッキリすると頭もスッキリするのか、掃除、洗濯をすませたら仕事でちょっと失敗していたことに気付いてしまいました💦あちゃ～😵仕方ないので会社に行きましたとりあえず一件落着😮💨車...
アオサギ アオサギを間近で見た日
わたしは自動車通勤です今日会社からの帰り、信号待ちをしていて信号が青に変わった瞬間、車の前を大きな鳥がワッサワッサと羽ばたいて横切りました「え⁉鶴？？？」😱びっくりして目で追ったら、横断歩道前で信号待ちしていたの男の子（小学校低学年くらい）...
日常雑葉 腸活④ とうとうサプリ💦
お腹、ギュルギュル音はしてますが、ビクともしませ～ん🤣薬やサプリには頼りたくないのですが、背に腹は代えられぬ！でも、下剤の類は飲みません腸のカビ菌を退治するサプリが届きました初めて購入しました✨サッカロマイセスブラウディというサプリらしいで...
ひとりごと 虚無！
祝日ですが、頭痛、吐き気、肩こりで一日中気分悪かったです💦やはり、便秘のせいでしょうここ２，３日、なんか体調変だったし午前中、書道臨書の練習をやった後はもう何もしたくないてか、できない、、、😓お腹はパンパンで苦しいし💦でも、お腹すいたら吐き...
ひとりごと インテリア？
我が家の楽器、５～６年インテリアと化しています昨夜、喉の調子がおかしくなり、咳払い（えへん虫ｗ）連続で出すたびに、ギターのサウンドホールに共鳴して部屋中にエヘン、エヘン😵💫が響き渡りました💦や、や、やめて～💦でも咳払いは止まらず、耳をふさ...
ひとりごと 過食、爆食💦
どうしたんでしょうかストレスかな？夕方の過食がひどかったです😭会社からの帰り、今日の夕飯何食べようと考えてたら、“丸ボーロ”しか思いつかず、、、なぜ丸ボーロ？？？せっかくなので買ったけど、一袋全部食べてしまった😭８個いりですよ！他にもお豆腐...