先月はあまり読書しなかったなあ、、、
ワンピース、まだ72巻ｗｗ
鼻炎の原因を考えてみたのですが、ひどくなった日の前日の食事がパンやうどん等小麦粉が多かったです
小麦粉控えてみようかな、、、と、昨日からグルテンフリーの食事メニューにしています
問題はお菓子なんですよね😆💦
お菓子やめられないし、小麦粉のお菓子無茶苦茶おいしいじゃないですかーーー🤣
昨日は心を鬼にして小麦粉以外のお菓子を選び買いました✨
しばらく続けてみよう！
今日、仕事中にそう決心したら、隣の上司がサササーと「食べる？」と魅力的な物をわたしの机の上に置くではないですか⁉
上司さーん🤣 ありがとう🎵
と、とりあえず、明日から小麦粉のお菓子控えよう！
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