ひとりごと

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飲ませてくれ~

2月になってから初めての宅飲み今日は飲みたかったんですぅ😙スーパーで思わずハイボールを1本手に取ってしまいましたあ~あ、なんか色々影響受けすぎて、、、もっと強くなりたいなぁ周囲で何が起ころうと「わたし関係ないから」って毅然としてるようなない...
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スーパーに行かない日

食費節約のために1週間に2日、スーパーに行かない日(食料を買わない日)を設けていますまあ食費節約といいますか、、、できればあまり食事しなくていい体になりたいんですけど😆今日がその買わない日だったので、家にあったもので食事とりましたお昼はおに...
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ほっぺたまでコリコリ

今日はめちゃくちゃ肩こりがひどくて、ほっぺたまでコリコリでした歯痛と間違うくらい虫歯は無いはずなので肩こりの影響でしょう午後からは頭痛もしてきたので退勤してからマッサージに行きました気持ちよかったーーーー😭😭😭いつも担当してもらってるYさん...
アオサギ

アオサギを間近で見た日

わたしは自動車通勤です今日会社からの帰り、信号待ちをしていて信号が青に変わった瞬間、車の前を大きな鳥がワッサワッサと羽ばたいて横切りました「え⁉鶴???」😱びっくりして目で追ったら、横断歩道前で信号待ちしていたの男の子(小学校低学年くらい)...
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虚無!

祝日ですが、頭痛、吐き気、肩こりで一日中気分悪かったです💦やはり、便秘のせいでしょうここ2,3日、なんか体調変だったし午前中、書道臨書の練習をやった後はもう何もしたくないてか、できない、、、😓お腹はパンパンで苦しいし💦でも、お腹すいたら吐き...
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インテリア?

我が家の楽器、5~6年インテリアと化しています昨夜、喉の調子がおかしくなり、咳払い(えへん虫w)連続で出すたびに、ギターのサウンドホールに共鳴して部屋中にエヘン、エヘン😵‍💫が響き渡りました💦や、や、やめて~💦でも咳払いは止まらず、耳をふさ...
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過食、爆食💦

どうしたんでしょうかストレスかな?夕方の過食がひどかったです😭会社からの帰り、今日の夕飯何食べようと考えてたら、“丸ボーロ”しか思いつかず、、、なぜ丸ボーロ???せっかくなので買ったけど、一袋全部食べてしまった😭8個いりですよ!他にもお豆腐...
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マッサージ行きました💛

金曜日ですね心も体も疲れ果てマッサージに行きましたいつもお世話になっているYさん指名!(*'▽')めっちゃ気持ちよかったーーーー♪ありがとうございましたーーーー♪仕事、つまらなくなってきて、、、なんて愚痴はこぼさないですが、体がほどけると心...
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腸活① 救世主登場?

ヨーグルトメーカーが届きました♪これで36時間発酵ヨーグルトを作るんだーーー♪(*'▽')長年(もう、ほんと子供の頃から)のガス腹解消なるか⁉わたし、小学校低学年の頃ガスを上手く出せなかったみたいで、それでめまいがして倒れた経験あり!😭いい...
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新入浴習慣♪

風呂パスとまではいかないまでも、わたしは湯舟につかる入浴が非常におっくう💦それでも夏に比べて冬は結構湯舟につかる頻度は高かったのですが今年の冬はもう面倒くさくて面倒くさくて、ついついシャワーで済ませていましたそれが昨年の年末に『骨膜ヘッドス...